保持每天吃水果对身体有什么好处?
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会让自己补充一些维生素,其次就是会让自己的精神越来越好,面色看起来特别的红润,也很有光泽,还有就是可以防止癌症。里面有着非常充分的蛋白质,可以活血化瘀,促进健康。美化肌肤。
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可以让身体变得更加健康,减缓胃炎,胃动力不足,营养不良,的发病几率也能够延缓衰老,补充人体所需要的一些微量元素。
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