脚崴了肿了怎么办
今天下午的跑步的时候不小心把脚崴拉当时不怎么痛我就坐了下来轻轻的揉搓了一下伤处就继续走了有两千米路程吧可是过了有5-6小时到晚上的时候吧痛的厉害而且还有肿胀知道现在我一直...
今天下午的跑步的时候 不小心把脚崴拉 当时不怎么痛 我就坐了下来轻轻的揉搓了一下伤处 就继续走了有两千米路程吧 可是过了有5-6小时到晚上的时候吧 痛的厉害 而且还有肿胀 知道现在 我一直都没有用任何药 该怎么办啊 谢谢!
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