花生是挑白皮的还是红皮的好?

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FGed11
高能答主

2021-04-11 · 世界很大,慢慢探索
知道大有可为答主
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红皮花生比较香,所以还是挑红皮的好。
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语文老师淼淼
2021-04-11 · 用心感受平凡生活,追求诗意和远方
语文老师淼淼
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红皮的花生营养价值比白皮的要好一些,价格也要高一些。
所以如果要是你挑的话,应该是红皮的比较好一些。
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应思真AM
2021-04-11 · TA获得超过2.1万个赞
知道小有建树答主
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花生还是挑红皮的好。红皮花生营养价值相对来说会高,红皮花生能调和脾胃,补血、止血、降压、降脂,这主要是红皮花生的外壳红衣的功劳,所以能达到养血、止血的作用。
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百度网友f10209d
2021-04-11 · TA获得超过1002个赞
知道小有建树答主
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我觉得还是红皮的好些,红皮花生可以补血、养胃。红皮花生是一种比较常见的食材,红皮花生具有一定的补血的作用,花生的外面的红皮能够起到凝血的作用,对健康也是比较好的。
另外生红皮花生和白皮花生成分也是有一定的不同的,红皮花生含的脂肪量是比较高的,如果身体处于肥胖的现象,可以通过使用白皮发生的方法进行石榴选择,白皮的花生脂肪的含量比较少,相对来说热量也是比较低的。
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葵葵学长
2021-04-11 · 关于教育知识、技巧、技能分享
葵葵学长
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你好花生的话要这个红皮的是最好的哈根据里面的一些报告,各种那些吃起来的味道,这些都是比较好的。
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