我是一名高二学生我中午午休总是睡不着，下午听课都没精神，怎么办？ 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 高二 午休 睡不着 听课 精神 搜索资料 1个回答 #热议# 什么是淋病？哪些行为会感染淋病？ flsdmvyw 2014-03-20 · TA获得超过1.7万个赞 知道答主 回答量：1.9万 采纳率：0% 帮助的人：2532万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 问题分析：失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。意见建议：多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在 您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-01-13 高中生中午睡不着怎么办 2012-05-25 我是一名高中生，睡眠总是不足，早上上课一直想睡觉，中午午觉却睡不着了，下午却一直头晕，精神状态不... 5 2015-11-10 怎么中午不睡觉的时候还能把下午听课的精神提起来呢？我是高考补习的 3 2020-10-04 高中生中午睡不着觉怎么办 2017-11-20 晚上睡觉少'上午上课困倦。可是中午休息，却非常精神。一到下午上课又困了。请问怎么办中午睡不着。谢谢 2011-01-23 我是高三的学生，每天晚上12点睡觉，为什么白天还没精神？ 6 2014-02-17 睡不着怎么办 睡眠差 高三学生，中午休息睡不着，下午上课头疼头晕 2013-12-16 下午上课没精神怎么办？ 1 为你推荐：
