用饮料代替水对身体有坏处吗?
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心脏血压有副作用
功能饮料能够为你的身体提供营养、补充能量。如果你的体力没有消耗也摄入了功能饮料,就会给身体带来额外的负担,使得你各个器官的负荷增大,血压也会变高,所以心脏不太好、血压偏高的人慎喝。
如果身体里面的某种维生素超过一定的标准也是会中毒的。有体能消耗的时候,喝功能饮料能够补充维生素。但是没有消耗的时候喝功能饮料就会导致身体里维生素含量超标,从而维生素中毒
饮料损害牙齿健康
功能饮料喝多了,里面的物质会腐蚀你的牙齿上面的牙釉质,时间长了牙齿会变色的。而且喝多了,你会感觉饱饱的,就不想吃其他的东西了,时间长了会营养不良的。
功能饮料能够为你的身体提供营养、补充能量。如果你的体力没有消耗也摄入了功能饮料,就会给身体带来额外的负担,使得你各个器官的负荷增大,血压也会变高,所以心脏不太好、血压偏高的人慎喝。
如果身体里面的某种维生素超过一定的标准也是会中毒的。有体能消耗的时候,喝功能饮料能够补充维生素。但是没有消耗的时候喝功能饮料就会导致身体里维生素含量超标,从而维生素中毒
饮料损害牙齿健康
功能饮料喝多了,里面的物质会腐蚀你的牙齿上面的牙釉质,时间长了牙齿会变色的。而且喝多了,你会感觉饱饱的,就不想吃其他的东西了,时间长了会营养不良的。
2019-12-08
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绝对是有坏处的,饮料里面有大量的色素,防腐剂,味素等添加剂。人们不是常说嘛,白开水是最好的饮料。
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