为什么我一天睡9个 小时还会困啊
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你感觉到困是因为是因为你自己的生理觉得你还没有休息够，没有进入活跃状态
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请具体详细的说明一下情况，你的睡眠时间段，工作情况，身体健康情况，生活环境等。
也许是哦谁太多了，越睡月困的问题。一般很多人每天睡足是个小时，突然一天熬夜会觉得很清醒。有人觉得睡的时间越久，睡眠就越充足。这些概念是不对的，有可能是越睡越困，一般成人只要睡足8个小时就可以了
也许是哦谁太多了，越睡月困的问题。一般很多人每天睡足是个小时，突然一天熬夜会觉得很清醒。有人觉得睡的时间越久，睡眠就越充足。这些概念是不对的，有可能是越睡越困，一般成人只要睡足8个小时就可以了
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第一或许你这几天太劳累了有熬夜，第二你生物钟破坏了重新调整中，第三你心里对睡觉的渴望在对自己进行自我吹眠
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