游泳减肥是怎么样的一种体验?
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用减肥是非常管用的,因为游泳起来就是一种往运动,他减肥的效率还是比较高的,可以尝试下游泳减肥
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游泳减肥非常的好,比纯粹的节食减肥好太多了,而且游泳非常消耗卡路里。
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因为我只想保持身材,没有控制饮食,但游泳让我身材变得匀称,线条优美。想减肥还要配合饮食,会瘦得很快。非常好的运动
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首先就是游泳确实是可以让我们全身的肌肉都锻炼起来,然后慢慢地就会找到一个比较好的方法。
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非常管用,腰部和脚不好做不了其他运动的人可以考虑游泳。
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