Question

血糖高吃什么食物好？

血糖高吃什么食物好

Answer 1

少吃碳水化合物含量多的食物，多吃含有膳食纤维的食物。

Answer 2

主食吃粗杂粮，如燕麦，玉米面等，蔬菜吃洋葱，苦瓜，芹菜等，水果吃山楂，猕猴桃等。

追答

如果是高血糖，可以考虑试试具有降糖作用的中药代用茶饮品，比如尚医铭草绛棠萱草，它是中药制成的，降糖快，不依赖，降糖效果显著，而且没有副作用。