咖啡会喝上瘾吗?
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人们在饮用咖啡因时,大脑中主管愉悦情绪的“开关”会打开,而主管“成瘾”的那一部分并没有反应,也就是说,喝咖啡会让人愉快,其原理就像人们打球、看书、看电影时感到愉快一样,和成瘾根本是两回事。
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喝咖啡不会上瘾,但会产生身体依赖。咖啡因是一种刺激物,经常喝咖啡,身体可能产生轻度依赖,如果突然不喝,会出现头疼、疲劳、焦虑和注意力无法集中等症状。但这些症状持续几天就会消失,不会像其他药物一样有成瘾危险,不会对身体和精神健康造成伤害。
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咖啡中的咖啡因成分,是可导致生理成瘾的一种物质。虽然含量甚微,但长期过量饮用,是会上瘾的。
咖啡中的咖啡因是一种中枢神经系统的兴奋剂。一杯煮泡的咖啡含有九十五毫克的咖啡因,即溶则含有六十五毫克,而去咖啡因的仅含三毫克。
咖啡会影响到脑部的葡萄糖代谢,也就带来种种行为效应。尼立格表示:在一毫克每公斤的浓度时,咖啡会增强脑部几个部份的活跃性,这些部份是控制人的精绪与睡眠。
咖啡中的咖啡因是一种中枢神经系统的兴奋剂。一杯煮泡的咖啡含有九十五毫克的咖啡因,即溶则含有六十五毫克,而去咖啡因的仅含三毫克。
咖啡会影响到脑部的葡萄糖代谢,也就带来种种行为效应。尼立格表示:在一毫克每公斤的浓度时,咖啡会增强脑部几个部份的活跃性,这些部份是控制人的精绪与睡眠。
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人们在饮用咖啡因时,大脑中主管愉悦情绪的“开关”会打开,而主管“成瘾”的那一部分并没有反应,也就是说,喝咖啡会让人愉快,其原理就像人们打球、看书、看电影时感到愉快一样,和成瘾根本是两回事。
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