Question

血脂偏高怎么通过饮食降血脂？

Answer 1

血脂偏高，最好少吃含有蛋白质高的东西，像鸡蛋豆类制昌伏品都要段乎少吃，最好要吃一些清淡的食物，这样才能耐燃携控制血脂偏高的情况

Answer 2

血脂高要控制饮食，少吃油腻的，如猪肉，大油，不要吃的太饱，八分饱就行。

Answer 3

血脂偏高，怎么通过饮食降血脂呢孝袜凯？在饮食上就要好歼注意。不吃油炸食品。少吃肥腻的。猪肉和红肉。可以适量吃些白肉如：鱼肉鸡肉鸭肉。多吃新鲜蔬菜和一定量的水巧唤果。每天喝水要达到1500，到2000毫升。尽量喝热水，容易帮助消化降脂减肥。

Answer 4

多吃蔬菜和水果，不要吃油腻的食物。