虾仁如何做

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qzhanlu
高粉答主

2023-01-26 · 说的都是干货,快来关注
知道大有可为答主
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一、虾仁炒蛋的做法

材料:150g虾仁、250g鸡蛋、80g韭黄。

调料:1g鸡精,2g盐,20g植物油,2g胡椒粉。

做法:

1、将鸡蛋蛋黄和蛋白打到碗里,同一方向搅拌均匀,打起泡,加入盐、鸡精、胡椒粉,再次搅拌,放一旁备用;

2、往锅里倒油,将大虾仁炒至八成熟,起锅;

3、将韭黄切段,和大虾仁一同倒入搅拌好的鸡蛋中,再次搅拌均匀;

4、开小火,往锅里倒油,将搅拌好的鸡蛋、大虾仁、韭黄倒入锅中,用中火炒熟,即可上碟。

二、西兰花炒虾仁的做法

材料:100g西兰花,100g大虾仁,15g大蒜,15g红辣椒。

调料:1g鸡精,3g盐,15g料酒,10g植物油。

做法:

1、将西兰花切成大小均匀的一朵朵小花,粗茎厚切,大小刚好入口即可;

2、将水煮沸,加入少许盐,把切好的西兰花倒入水中,稍微焯烫,再捞起来,用冷开水淋一下,沥干水,放在一旁备用;

3、将红辣椒对半切开,去除里面的辣椒籽和茎,将红辣椒切成四分之一指甲大小的辣椒粒,放一边待用;

4、将蒜切碎,开火,倒油,将蒜粒小爆一会儿;

5、将辣椒和大虾仁放入锅中,用中火炒,至大虾仁变红,倒入少许料酒,继续炒;

6、将西兰花倒入大虾仁中,开大火,迅速爆炒,加盐、加鸡精,炒匀,即可上碟。
shuchangbaobao
2023-01-24 · TA获得超过193个赞
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虾仁的吃法可多了,煎炒烹炸都可以,青炒虾仁,干炸虾仁,宫保虾仁,溜虾仁,等等。
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简单还安逸的小鲤6715
2020-03-10 · TA获得超过245个赞
知道小有建树答主
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