Question

遇到公司让我加班怎么办啊？

Answer 1

如果你遇到被迫加班的情况，可以考虑以下建议：

1. 先了解公司的加班规定和政策，确定加班是否合法。如果不合法，可以拒绝加班或者向相关部门反映。

2. 如果加班是不可避免的，尽量争取合理的加班报酬和安排适当的休息时间。与领导或人事部门进行沟通，在合适的时机提出自己的需求和权益。

3.如果因加班需要而打乱个人的生活和工作计划，可以尝试寻求其他解决方案，如请假或调休等。

4.持续加班不仅会影响身体健康和工作效率，也容易引起情绪和压力的问题，因此要注意自身的身心健康和能力边界，尽量避免频繁的加班。