人很疲惫但感觉神经很兴奋晚上老睡不着，没做什么事人也不是很累，也
人很疲惫但感觉神经很兴奋晚上老睡不着，没做什么事人也不是很累，也
最好不要吃安眠药。引起失眠的原因有很多，最绿色的治愈方法就是睡觉的时候将所有心事随着衣服一起脱掉，什么也不想。睡不着也不要强迫自己睡，越着急越睡不着。顺其自然，慢慢的就会睡着了。
一天感觉很累,晚上身体感觉累但是脑子很兴奋睡不着 也没胃口 感觉不到饿 这是为什么？
脑子兴奋说明思虑过多。古人说，多思则伤脾，而脾胃为表里关系，伤脾则伤胃。伤胃则一定不会有好胃口。脾胃负责消化吸收营养物质，是后天之本。长此以往必会伤及身体。所以，当注意一下自己最近一段的情绪心情，凡事都应放宽心态。更应注意自己的生活起居习惯，是否用脑过度，而忽略了身体锻炼。
晚上睡不着觉,神经很兴奋,而白天没精神,怎么办?
神经衰弱的前兆啊!建议慢慢调整作息时间,恢复到正常状态,刚开始肯定会比较难,睡觉前不要做能 *** 大脑兴奋的活动,另外可以喝牛奶帮助睡眠
为什么喝完酒会感觉很累想睡觉，但精神却很兴奋睡不着呢
酒里的酒精在身体里起的作用。
过量的酒精进入我们的身体内增加胃、肠、肝、肾以及膀胱等等一切内脏的工作负担【肠胃首先吸收，再经肝解毒，然后经肾分筛到膀胱，再由小便排出】，引起身体内脏的过分疲劳，这样的工作由一台机器来分解也是够累的吧。
所以，少量的饮酒能起到活血、增快身体内部的血液回圈和 *** 大脑、消除疲劳等等对身体有好处的一面。但过量的饮酒对身体是有极大的伤害的。
酒醉了首先让他多喝开水，吃一些能解酒的水果，再让他静静的多休息。一觉醒来就好了。祝你新年好运！
南京看早泄，。。 当时感觉也不是很兴奋啊..
现在后悔也没有用了，已经晚了啊
你现在唯一能做的就是去看下，
我知道鼓楼区的京 科蛮不错的，
那边人多，去之前记得预约下
打不起精神 一动也不想动 没做什么事感觉很累
没有目标的人生，过分安于现状的人生，没有积极向上的人生，就会让你感觉不是一般的累。
很困但神经兴奋睡不着
不妨试试。中午小睡一会。下午或者傍晚加点运动量。下午后不要喝茶和咖啡。
晚上泡脚30分钟面板要红微微出汗。最重要睡觉前按压【第2脚趾甲旁-厉兑穴】。睡觉前喝杯温牛奶；安静看一会书报；不看电脑手机.
有空按揉中指和食指第三节【手心面】，有痛点多按揉。
建议少喝酒。麻辣不吃。可乐不要喝。冰冻啤酒少喝。
这几天总感觉很累，也不是睡眠不足。白天想睡，晚上又睡不着
春困呀，多多做运动试试看吧。
最近很累,每天晚上都睡不着,还全身无力感觉很疲惫，还上火
这个主要就是过度劳累导致的，身体疲惫，导致睡眠质量良降低，睡眠不足导致了白天的疲惫，形成了一种恶性的回圈，导致 *** 了神经系统。
所以建议让自己休息一下，放松一下神经，日常生活方面坚持去做调节，晚上用热水泡泡脚，睡前喝杯牛奶
最近很兴奋。总是睡不着觉。但是白天也不困。
是不是喜欢上谁了。。或者生活里有什么令人兴奋的变化。。比如开学了。。不觉得累就没问题。。如果累却睡不着就麻烦啦
还有专家说了 其实是你睡着了你却不知道
