跑步吃蛋白粉长肌肉吗

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幸福de甜面酱
2018-05-19 · TA获得超过1.9万个赞
知道大有可为答主
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如果是短跑,就会长肌肉的,如果是中长跑,就不会长肌肉的,这是运动的性质决定的。
降龙健身
2021-04-07 · TA获得超过4866个赞
知道答主
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健身辟谣-听很多人说,健身的人,都是吃蛋白粉练大肌肉的?

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