龙利鱼怎么做好吃?

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职场文某某

2020-03-05 · TA获得超过5228个赞
知道答主
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积水成渊aa

2020-02-19 · 赠人玫瑰,手有余香.
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泽宇聊数码

2020-02-12 · 加油我是新手,我来了。
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活在过去的书生
高粉答主

2019-10-23 · 传统文化,神秘学,鬼故事,神话传说爱好者
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香煎龙利鱼、清蒸龙利鱼、龙利鱼柳做起来都好吃。

一、香煎龙利鱼

材料:龙利鱼,青红椒,料酒,盐,黑胡椒,姜丝,糖

做法:

1、龙利鱼解冻后,用厨房纸吸干水份,切小块加料酒,盐,黑胡椒抓匀 ;

2、腌制半小时左右;

3、青红椒切块,不粘锅入油烧热后,下姜丝煸香;

4、下入鱼块小火煎;

5、鱼块两面煎至金黄后出锅 ;

6、不用另外加油,直接下入青红椒翻炒,并加少许盐调味;

7、重新倒入鱼肉翻炒至味道融合,出锅前加少许糖提鲜。

二、清蒸龙利鱼

材料:龙利鱼,葱,姜片,红辣椒丝,鱼露

做法:

1、龙利鱼盘底垫葱段,放上鱼,再放姜片;

2、开水上笼,中火蒸10分钟,关火,焖5分钟,取出,倒掉盘里水;

3、洒葱丝、红辣椒丝,浇热油,淋上蒸鱼露即可。

三、龙利鱼柳

材料:龙利鱼柳1块,鸡蛋1个,熟芝麻1汤匙、盐少许,白酒少许,生粉适量,白糖半汤匙,白醋1汤匙,番茄酱 2汤匙,白胡椒粉少许

做法: 

1、龙利鱼柳解冻后,冲洗干净用厨房纸巾吸干水分,再切成条。

2、用少许的盐、白酒和白胡椒粉将鱼柳抓拌均匀,腌制20分钟。

3、鱼柳腌好后,敲入鸡蛋并抓匀,将鱼柳沾裹上一层生粉。

4、烧热炒锅,下稍多的油,将鱼柳分批下锅煎炸,炸至鱼柳表面金黄,盛出沥油待用。

5、倒出锅中多余的油,留少许油,往锅中调入番茄酱及白糖,小火不停地搅动锅中的酱料,使白糖完全融化。

6、往锅中加入白醋,搅至白醋与酱料完全融合,将鱼柳倒回炒锅。

7、适当翻炒至鱼柳都裹上酱汁,撒上熟芝麻即可。


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稳得很hc
2020-09-13 · TA获得超过887个赞
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