秋葵炒虾的好吃做法?

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  • 步骤1

    准备食材。

  • 步骤2

    请点击输入图片描述

    秋葵去蒂切成斜刀薄片。

  • 步骤3

    入加了淡盐水的沸水中略焯即捞出投入凉水中过凉捞出备用。

  • 步骤4

    请点击输入图片描述

    锅中放适量油加入蒜末煽炒出香味。

  • 步骤5

    请点击输入图片描述

    加入秋葵快速翻炒。

  • 步骤6

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    加入熟海虾仁快速翻炒。

  • 步骤7

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    加入银耳略炒t。

  • 步骤8

    请点击输入图片描述

    加入盐炒匀关火。

  • 步骤9

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    加入芝麻油。

  • 步骤10

    请点击输入图片描述

    加入鲜鸡汁调味出锅。

1、秋葵不能入铁锅铜锅中,虽营养不会改变,但会变黑。

 2、我家中正好有吃剩的白酌虾,所以直接用了,如果没有,请直接将生虾仁炒后再加秋葵即可。

励槐06O

2021-10-21 · TA获得超过1130个赞
知道小有建树答主
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用清水洗净秋葵,切掉蒂,把秋葵切成斜刀段。
锅内倒水,水烧开后放入秋葵焯水,往水内加一点盐,这样焯出来的秋葵更能保持翠绿的颜色。(锅内加点油会更好。)
等秋葵焯上20秒钟的时间,捞出秋葵,备用。(如果有冰水,将其放入冰水中冰镇一下会更好。)
锅内倒油,放入一点切好的姜片爆香。
倒入处理好的虾仁,翻炒至虾仁变色。
往虾仁中加入盐和少量的白胡椒粉调味,翻炒均匀。
最后将焯好水的秋葵倒入锅内,和虾仁一起翻炒均匀。
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ccc菜辣椒ccc

2021-10-21 · TA获得超过19.3万个赞
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秋葵炒虾

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秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜,风靡全球。它的可食用部分是果荚,又分绿色和红色两种,其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受百姓青睐。
用料

食材: 用量:
秋葵 半斤
虾 10只
鸡蛋 2个
盐 少许
鸡精 少许
生抽 少许
食用油 少许
料酒 少许
秋葵炒虾的做法步骤

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步骤 1
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处理秋葵,切成一块一块

步骤 2
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先处理虾,把虾皮剥掉,去肠,然后下少许生抽、料酒、蛋清进行腌制。炒锅热油,下虾仁炒变色,盛出备用

步骤 3
再热锅,下秋葵炒一小会,淋上鸡蛋液翻炒,再下虾仁,最后下生抽、盐、鸡精,翻炒均匀
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2lw6h_
2021-10-21 · TA获得超过617个赞
知道小有建树答主
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1.首先准备好做这道菜所需的食材:鲜虾200g 秋葵1802.将虾洗净后去头,剔除虾线,剥去虾皮,将虾切段放少许料酒腌制去腥;将秋葵洗净去蒂,焯水之后横切成小星星备3.炒锅中火热锅至掌心灼热感,倒入花生油10ml,油热后将腌制好的虾段下

  • 4.炒至虾仁变色后下入焯水后的秋葵快速翻炒

  • 点击查看大图

  • 5.翻炒至秋葵出现拉丝粘粘的状态,加入食盐调味,清爽鲜美的秋葵炒虾仁

  • 主料

      辅料

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      不丿言

      2021-10-21 · TA获得超过1.3万个赞
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      地方的做法都是不一样的。我们这里基本上就是把秋葵先用开水焯一下。然后先把那种虾爆炒之后,再把秋葵放里大火翻炒。放上葱花,香菜出锅。非常清淡。
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