投篮需要什么肌肉发力

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真的不想封号了
2017-07-12 · TA获得超过3.2万个赞
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投篮有很多种姿势,最标准的话。 1.肱二头肌、肱三头肌(次要的) 2.腕力(主要的) 3.还有抬起手臂和跳跃时有向上的惯性,投出去后手臂从90°变成伸直有向前的惯性等等。
胡薇薇只是胡薇薇B6
2021-01-28 · 超过22用户采纳过TA的回答
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篮球教学:投篮发力技巧,投篮弧度很关键,一定要把胸挺起来篮球教学:投篮发力技巧,投篮弧度很关键,一定要把胸挺起来篮球教学:投篮发力技巧,投篮弧度很关键,一定要把胸挺起来

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百度网友ef701982f4
2017-07-12 · TA获得超过1.6万个赞
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前臂 三角肌 背部
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