平时一点都不疼,只要打乒乓球腰部一发力就疼是怎么回事?

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qqqboy
2015-04-19 · TA获得超过3.2万个赞
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腰背肌松弛,容易引起腰椎间盘突出,在剧烈运动是加重,症状就凸现出来了,建议平时避免久坐,适当运动,打乒乓球不要运动过度就好,腰部要放松点。另外可能是引拍重心重心降得过低,转腰时幅度过大。必要时到医院骨科检查。
乌雅幼旋易曾
2020-03-12 · TA获得超过2.9万个赞
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