我每天晚上玩手机,头疼睡不着了,是什么原因,为什么这样?谁帮我?
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要改掉这种晚上睡不着,早上起不来的坏习惯,晚上睡不着的时候听听比较安静的音乐,早上的时间很宝贵,晚上睡觉把手机关机
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长期这样手机辐射已经影响了你的大脑了。早日矫正。
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真的吗?
最好的办法?
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很简单,你把手机调成飞行模式,你看看你还是玩手机吗?只是玩心太重
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辐射大,早点睡
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晚上不睡觉本来就容易头疼,睡眠不足的原因
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