Question

睡眠不好，常按哪里，一觉睡到天亮？

Answer 1

按摩太阳穴和足底，都会对睡眠有一定的帮助。

Answer 2

睡眠不好的时候，经常按睡穴，就可以让你一觉睡到天亮，而且白天的时候精神也很好。

Answer 3

我们可以按摩太阳穴，还有足底的一些穴位，这样可以一觉睡到天亮。

Answer 4

按摩神门穴就是非常不错的，这个穴位对于辅助睡眠有很大的好处。

Answer 5

睡不好，睡前用热水泡脚，有条件的可以让家人帮帮按按摩，舒缓放松神经，慢慢就睡着了。