单手抓篮球有什么技巧。。不考虑手的大小。我见有个手不是很大的都可以抓球。
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手掌力量，多做指撑俯卧撑能提高手掌力量，而且能拉开你的虎口宽度，还能是你的手掌长大些
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手小的主要靠虎口大小，虎口可以后天拉长的
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单手抓球的话手掌手指的力量要大,如果你的手掌不是很大的话建议平时可以多练练手掌手指力量,有那个握力器,买一个没事就在手里练.不知道手掌抓球在比赛最好少用.这招数华而不实,你也不能随心所欲的像麦迪那样控制篮球.人家一逼抢很容易丢..
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锻炼手指力量 还有手掌粗糙一些的也有帮助
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抓球```不如运球```
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