请问便秘怎么办
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便秘的话，你可以每天早晚各吃一小勺蜂蜜，然后每天喝一袋酸奶，这些对肠胃都很好，而且好处还不止这些呢。
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如何有效解决便秘？
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为什么减肥的时候容易导致便秘呢？营养师小姐姐这就告诉你～
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今天就给大家分享一款茶饮——大黄茶，适当的饮用，能够增强肠胃的蠕动，起到润肠通便的功效，非常适合便秘的人士饮用。
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喝忆荷塘的有机荷叶茶可以帮助你远离便秘！
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