醋溜山药怎么做?
山药可做菜亦可做面食、甜点,用什么方法做完全取决于个人喜好,我更喜欢用山药做菜,山药排骨汤、醋溜山药、山药炒木耳等等都是很不错的选择,家常且美味,在冬天气候比较干燥,当然要多吃比较清爽可口的食物,帮助打开胃口,但又能保证不上火,这次要分享给大家的是一道醋溜山药的做法,做这道菜什么时候放醋是很关键的,掌握好了小技巧,山药便能洁白如玉,而且还特别清脆,下面我们便来一起学习这道菜的做法。
备用食材:山药1根,香葱2根,白醋2勺,食盐少许,红椒2根,食用油少许;
制作过程:第一步,山药一根,尽量选择比较粗的脆山药,更适合炒菜,将山药清洗干净,去掉皮,担心手痒可以戴上手套,将山药去皮后,切成薄一点的片;
第二步,立即放入事先准备好的清水中浸泡待用,红椒2根,清洗干净,去掉根部,将红椒切成丝,香葱择洗好一部分切成段,一部分切成葱花;
第三步,生姜少许切成丝,待将所有的食材都准备好,便可开始炒菜,炒锅置于火上烧热,加上食用油,先放入葱段、姜丝和红椒,小火煸炒出香味;
第四步,将山药片滤水后放入锅中,快火翻炒,同时烹入一勺白醋,快速翻炒均匀,待炒至山药八成熟的时候,加上食盐调味,烹入少许的生抽;
第五步,翻炒好,再烹入一勺白醋,快速翻炒均匀,这道菜就做好了,关火,撒上葱花点缀,盛出在盘中,上桌。
总结:山药是冬天的应季蔬菜中的一种,山药不仅是色泽洁白,而且口感还比较好,其分为面、脆两种口感,做不同的食物便需要选择不同口感的山药,炒菜当然要选择比较脆的口感会更佳,炒山药,可以清炒,亦可搭配木耳、胡萝卜、猪肉等,完全可以按照个人的喜好来选择,无需过多的约束便可搞定一份营养更美味的菜肴,这道菜的做法并不难,大家将其小技巧掌握到位,做好的醋溜山药这道菜好吃更好看。
烹饪小技巧:1、醋溜山药,什么时候放醋很关键,掌握好技巧,在山药一开始下锅的时候加入一次醋,可以保留其脆感,另外一次放醋需要在出锅前,因为一开始加入的白醋经过挥发已经没有酸味了,因此在出锅的时候再放入一勺,酸味适中,记得醋一定不能放太多了,而且为了保留其洁白的色泽,要放白醋,不可用老陈醋;
2、山药很容易会氧化发黑,因此切好后需快速放清水中浸泡,待要下锅炒的时候再捞出,山药去皮的时候,会出现手痒的情况,建议大家要戴上手套;
3、炒山药,记得要用大火快炒,在短时间内快速炒好出锅,既能保留口感,而且还可避免营养被流失,香葱、红椒的搭配可以按照个人喜好做,红椒可选择菜椒,主要是为了搭配好看。
2、把买来的新鲜山药去皮,切厚度约2毫米的薄片,把蒜切成蒜末。
3、在铁锅中倒入适量调和油,等油温度上来以后倒入切好的蒜末。
4、待蒜末至金黄色,放入切好的山药,翻炒均匀。
5、等山药炒熟以后加十克盐,根据个人口味,放入适量的醋。