吃一大包薯片等于吃多少饭?

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电台台长d8
2020-04-30 · TA获得超过3万个赞
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薯片
(热量:548卡/100g)
1片薯片(烧烤味)(3.0克)含有热量14大卡,需要散步9.7分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪37.60克;纤维素4.20克;蛋白质7.50克;碳水化合物49.20克。
一包薯片的热量差不多等于三碗米饭
生凌戏爽
2020-04-30 · TA获得超过3万个赞
知道小有建树答主
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这得看你本身了,如果肠胃好,那么吸收就好,经常吃了一动不动,就会长肉,偶尔那就没关系
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