怎么快速劈叉？我竖叉会了，横叉还剩2厘米就压下去了。
4个回答
展开全部
要有人陪练，压腿开胯
本回答由提问者推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
加油，继续努力，多练习，注意进度，适可而止，别拉伤肌肉，你会成功的。
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
慢慢来。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
拉韧带
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
