最近老是半夜四点多就醒了是怎么回事啊?

以前不会的,这样的情况大概一个星期了,不管晚上几点睡,四点左右就自然醒,下午就困得不行,没办法工作。我工作也没什么压力,没什么思想负担,什么改变都没有。只是上个周末通宵了... 以前不会的,这样的情况大概一个星期了,不管晚上几点睡,四点左右就自然醒,下午就困得不行,没办法工作。
我工作也没什么压力,没什么思想负担,什么改变都没有。只是上个周末通宵了两晚,会不会跟那个有关呢?为什么这么久还不恢复呢?
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匿名用户
推荐于2017-12-16
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病情分析:
你好,以上症状考虑是神经衰弱的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发
意见建议:
在治疗上建议使用营养神经的药物谷维素和刺五加和维生素B1进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力
wuwei3231
2011-09-26 · TA获得超过356个赞
知道小有建树答主
回答量:129
采纳率:0%
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生物钟没控制好,晚上洗个热水澡喝杯牛奶睡觉吧,让自己彻底放松
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