天天吃都不腻,做法简单,营养美味,家人吃完都夸赞的家常菜有哪些?

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敬杨7
2022-10-22 · 超过16用户采纳过TA的回答
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沙茶拌豆腐丝

食物:豆油皮、香莱、辣椒面、海鲜酱油、白芝麻、白醋、盐、生抽酱油作法:1、豆油皮切成丝,香莱切条;2、锅里添水烧开了放进豆油皮汆烫,捞起来预留;3、容器里放进适量辣椒面、白芝麻,再放入一勺滚油,添加海鲜酱油、生抽酱油、盐、白醋等调均匀预留;4、豆油皮攥干水份,放进碗里,倒进调味料汁翻拌就可以。天天吃都不腻,做法简单,营养美味,家人吃完都夸赞。

清蒸油麦菜

食物:油麦菜,姜,蒜,尖椒,海鲜酱油,植物油作法:1、尖椒片去里边的白筋,切割成丝完用水浸泡至打卷,捞起沥净化水;2、姜切丝,蒜切碎;3、锅中放水烧开了,放进油麦菜焯烫至叶子颜色变深,捞起来过冷水后沥净化水;4、油麦菜摆放在盘里,放入蒜泥姜片,然后把红椒丝放到上面,浇上海鲜酱油,淋上滚油就可以。

纯蜂蜜鸡肉

做法1、鸡脯肉切片预留,切完鸡胸脯块放进碗里,添加盐、米酒、白胡椒粉、水,拌匀,腌渍一刻钟;2、小麦面粉里加入生鸡蛋,玉米粉,发酵粉,盐,并加适量水,拌匀后放入少量植物油再次拌和至面浆闪耀丝滑,取一个碗,放进番茄酱,糖,纯蜂蜜,添加适量水,拌匀;3、将腌制好的鸡脯肉倒进面浆中裹匀,再将油热至8成,裹起来的鸡脯肉入锅炸,至表层浅黄色捞起来,把温度再次加温到8分熟再再炸一遍鸡脯肉直至表层烹制金黄;4、此外提前准备锅将调好的蜂蜜料汁倒进锅中等到发生大泡泡后倒进炸好的鸡肉块煸炒,让鸡脯肉均匀裹料汁,待料汁变得粘稠上洒白芝麻熄火就可以。

要天天喝443
活跃答主

2022-10-22 · 乐于助人是我的座右铭
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鱼香肉丝,水煮肉片,麻婆豆腐,西红柿炒鸡蛋,炒土豆丝,这几种家常菜都非常的美味,而且做法很简单。
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大事发生的221
2022-10-22 · TA获得超过1621个赞
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当然吃完都不夸张的,这些家常菜就是口水鸡,水煮肉片,粉蒸肉,剁椒鱼头,手撕包菜,咖喱牛肉等等做法非常的简单,而且口感也不错。
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云云呀971002
2022-10-22 · TA获得超过280个赞
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尖椒肉丝,西红柿炒鸡蛋,鱼香茄子,这些食物的做法很简单,而且大家都非常喜欢吃。
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斯蒂芬斯991
2022-10-22 · TA获得超过2460个赞
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我觉得到麻婆豆腐,鱼香肉丝和西红柿炒鸡蛋是我天天吃不腻的,而且他们的做法也比较简单。
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