喝蛋白粉喝多了会有什么副作用么?
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蛋白粉喝多了会营养过剩,而且它是你从外界来补充进来的,身体可能接受不了。
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任何东西吃多了都会有副作用的,虽然好,但是还是不应该多吃。适当的吃,再配合健身,应该会有意想不到的效果。
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过多的话会诱发心脏病,加重肝肾的负担引起尿酸过高的一些症状。
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如果是优质的蛋白粉,吃多了,副作用会很大,会变得比以前更年轻,更有活力,皮肤变得细腻
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喝蛋白粉不会有太大的副作用,反而它能在较快的时间内补充蛋白质,补充能量。
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