起床后三到四小时又困是什么原因？
112个回答
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就是因为你在睡觉的时候没有进入深度睡眠，所以有时候会到三四个小时之后又犯困，或者你太劳累了，也或者是别的原因引起来的。
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- 可能是经常熬夜，睡眠不足引起来的
- 气虚也会导致容易犯困
- 体内湿寒气也会经常没得精神
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睡眠不足 或压力过大
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然后3~4小时又困了，是什么原因可能是你在睡眠的时间上有一定的不足的原因造成的，或者是你大脑皮层还没有进行一个真正的苏醒过来。
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起床和3到4小时又困，是怎么回事？起床后3到4有是因为你没有进入深度睡眠，情绪不好，明天加强锻炼
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