Question

如何避免孩子形成高度近视？

Answer 1

近视已经成为大家关注的一个热点问题，而我们身边也有越来越多的近视患者，尤其是青少年儿童的近视患者。很多家长就比较关注这一个问题，如何让孩子的近视发展的不是特别快，而且尽量不发展为高度近视。

首先，这个就要求我们在平时的学习、工作中注意用眼卫生，不要过度的疲劳，而且要适当的休息。在晚上的学习时候，尽量把家里的台灯，或者是家里的大灯，都要打开，照明充足，这样防止近视进展的过快一些。

临床上还有一种，就是我们目前大家所接受的一个角膜塑形镜。对有的患者来说，佩戴角膜塑形镜，能够延缓度数的增长，这在某种程度上也能防止近视发展为高度近视。
尽量避免孩子接触电子产品，不要玩手机，电脑，少看电视，家长多带孩子出去玩，以身作则，不仅可以有效预防近视，还可以增进感情。

Answer 2

避免孩子形成高度近视，就是在平时学习的时候，一定要注意用眼的健康卫生看书学习的时候保持用眼的距离，一定要安全，同时要做眼睛保健操，不能长时间的看书看电视。

Answer 3

儿童的近视一定要控制，尤其是对于高度近视的控制。目前我们对于高度近视，最主要采用的控制方法有两个方面，一个就是手术，一个是佩戴特殊的眼镜。

手术是叫后巩膜加固手术，这个手术的原理主要是两个方面，一个是机械性地加固了你的眼球，因眼球在拉长的过程当中变薄弱了，我们在眼球的后部补一块材料，最好是用人体一体的巩膜组织来给它补一块，可以加固到眼球，使眼球前后的延展变慢，从而减缓近视增长的速度，同时手术还有一个血管的因素，来改善到它整个视网膜、脉络膜的血液循环，可以使得眼底疾病的发生也大大的减少，这个是对高度近视孩子的一个手术治疗。

第二个治疗就是佩戴特殊的隐形眼镜，叫多焦点的软镜，目前的临床研究证实，多焦点的软镜有控制近视过快增长的作用。

Answer 4

高度近视眼的预防，除了遗传因素以外，需要从小开始防控。当然，任何年龄开始预防，都是有效的，但是有效的程度不同。养成良好的用眼习惯，受益终身。所以，这个预防需要家长介入在其中，督促孩子科学地用眼。给孩子建立屈光档案，每年进行随访。让孩子每天平均户外活动两个小时。教孩子学会几种物体来回运动的活动项目，如放风筝，踢毽子，拍皮球，打乒乓球，打羽毛球或者打篮球，打排球等等。营造合适的光源环境。学会正确的读书写字的姿势。正确掌握适度地用眼的时间。不同季节添加一些有益眼睛的时令食物，如枸杞子，胡萝卜，牡蛎，决明子，菊花，荷叶等等。

Answer 5

避免孩子高度近视就一定要让孩子养成良好的用眼习惯低不要用脏手去揉眼睛防止眼睛被感染，第二，孩子一定不能使用手机平板电脑很长时间使用了40分钟或半个小时就要休息10到20分钟。