Question

叛逆期时如何控制自己的情绪啊？

我才六年级，就会跟妈妈吵嘴，怀疑是叛逆期
叛逆期时如何控制自己的情绪啊？
是经常啊。。。
而且都是我发起的
还无缘无故生闷气......

Answer 1

叛逆期也称危险期，这个时期最容易冲动，而这时要如何控制自己的情绪呢？首先你要有良好的心态，要想到父母批评你，他们不会有任何敌意，总是为了自己好，如果你实在觉得冤枉、委屈，也要等你父母把话说完，你再陈述自己的理由，要轻言细语与他们交流，不得高声大叫，否则就会使矛盾激发，这样也可能得到你父母的理解，当你实在火气很大时，最好在你父母批评之后，借故离开，并且到室外空旷的地方大喊几声，可能会消消气，或到大海边去看看大海，觉得海濶天空，世界太大，没有什么过不去的坎儿，或找朋友聊天，敞开自己的心扉，在朋友开导下也许能消愁解闷，总之在这个时期遇事要冷静，不可太较劲，万事能想开，就能控制好自己的情绪。最后想送你一段话：日出东山落西山,愁也一天喜也一天，,遇事不钻牛角尖,人也舒坦心也舒坦。

Answer 2

有时候，冲动是不可避免的，关键是如何使影响降到最小。
你可以在吵嘴过后冷静下来，向妈妈道歉。
你可以把自己的想法告诉妈妈，告诉她你不想与她吵架，但控制不住自己。让妈妈，或是爸爸在你快吵起来时停止交谈。

吵架的根源还是沟通不够，你应该多和母亲沟通。有时不必专门沟通，在一些事上发表自己的看法，使母亲了解到你的内心，如人生观、价值观等等、、
这样有助于双方沟通，意见一样了，自然就无架可吵了！！！

Answer 3

其实我也有过这种现象、
这是每个孩纸都得经历的一段过程
不要苦恼
在与你父母争执时
你要时刻想着沉着冷静
不要与父母顶撞
把你的母亲想象成老师
我敢肯定你不会对老师大喊大叫的

你不要去想青春期的叛逆
你越是想越是容易做到

你现在还小、
以后也许会更严重
关键就在于你的思想
不要一味的相信叛逆期
有些人不会经历这个艰难的历程、
就是在于她的冷静沉着

换位思考，
你妈妈是永远对你好的人
母爱是最伟大的、也是最无私的、
在你妈妈不管你的时候、你再闹脾气、
你妈妈肯去教育你、说明她时刻关心着你的学习、你的成长
你对妈妈大吼大叫、她心里肯定会伤心的

做人要以乐观的态度面对即将到来的新事物
希望你和你的妈妈能够重归于好、开心的度过每一天、

Answer 4

情绪不稳定时，找好朋友说说，会好些的。看来你是个懂事的孩子，那换位思考一下，理解妈妈。情绪好时和妈妈聊聊，争吵一定会少些的。每个人解决的方式多不一样，我也有过这样的阶段 我选择的是外出打工，不在自己的城市，脱离你的朋友，脱离你的家人，一切靠自己。 这样多经历些事情，你会发现你在慢慢的长大，慢慢的变成熟。

Answer 5

因为你有了自己的主见了，现在能发现这问题不晚。你想让自己的意见能被大人采纳。。。试着让大人了解你。接收你的正解建议。。当然是在正确的情况下。。
如果再将要发生类似情况，个人建议你不如换位思考，你站在妈妈角度看看这个问题，或者你可以建议妈妈也站在你的角度看看这个问题。相互理解了。就吵不起架了。。这个世上，父母总是对你最亲的那个人。他们应该不会害你。。多替他们想想。。
你能问这个问题，并想着怎么去解决，证明你已经长大了。懂事了。。缺少的只是处理事情的方法。。。祝你开心每一天。。。