Question

跑步跑累了可以停下来步行吗？

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Answer 1

跑步跑累了，当然可以停下来不行啊，人的身体是有限的，不要透支身体去干一件事情。

Answer 2

可以。如果特别累的话就应该停下来，然后慢慢的步行，这样的话才会得到一个非常好的恢复。

Answer 3

跑步时累了或感到身体不适都可以慢下来走走进行节奏的调整或气息的调节。慢走可以很好的调整身体，然后可以继续进行跑步。

Answer 4

是可以的，因为这样的行为可以舒缓自己的紧张精神，舒缓自己的肌肉，对自己的身体有很好的帮助。

Answer 5

累的如果是累倒的话就不必要勉强自己跑，应该是走停下来步行一段时间，等体力恢复了再跑。