压抑内心的脾气,不让其爆发,是好还是坏?心里堵得慌.......
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把脾气压郁在内心,心里当然会荒,会难受了,长期下来,对你的长长是一个很大的伤害。心里有什么不开心的,总憋在心里,这样你就缺少你别人沟通的机会,别人也不会理解你的苦,你也只能一个人默默地忍受。你内心的苦没人能体会,只有你自己知道,你说这样的话,你会过得开心吗?肯定不会的!所以你,当你有什么不委屈、不开心时,你要适当的发泄一下,你可以当面和他(她)发泄一下,但不要过火,你把你的难处和他(她)说说就得了;或许你事后去找个没人的地方对着大自然发泄几句,也可以;你还可以去找个知心朋友和他(她)倾诉你的苦,并给点建议你
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