![](https://iknow-base.cdn.bcebos.com/lxb/notice.png)
2个回答
展开全部
一,可以改善心态和身体素质,蛋白粉是一种含有植物雌性激素的营养物质,可以有效地调节女性的内分泌系统的功能,每天喝一些蛋白粉对于改善女性心态和身体素质是有很多好处的。
二,可以预防乳腺疾病,蛋白粉中含有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质,是一种天然的雌激素的补充剂,常喝蛋白粉,可以有效的预防乳腺疾病。
三,可以平衡营养健康减肥,人体中的中性脂肪增加会引起发胖,蛋白粉中的大豆异黄酮、大豆配糖体可以抑制吸收体内的脂类和糖类,发挥燃烧体脂肪的效果,可以起到平衡营养、调整内分泌和脂肪代谢系统、激发人体内多种酶的活性、分解多余脂肪、增强肌肉活力的作用,达到健康减肥的目的。
所以女性喝蛋白粉有很多好处的,但是好东西也不能多喝,蛋白粉如果喝得过多可能会增加肾脏的负担,影响肾脏功能,而且会增加尿中的钙质的流失,影响骨骼健康。
二,可以预防乳腺疾病,蛋白粉中含有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质,是一种天然的雌激素的补充剂,常喝蛋白粉,可以有效的预防乳腺疾病。
三,可以平衡营养健康减肥,人体中的中性脂肪增加会引起发胖,蛋白粉中的大豆异黄酮、大豆配糖体可以抑制吸收体内的脂类和糖类,发挥燃烧体脂肪的效果,可以起到平衡营养、调整内分泌和脂肪代谢系统、激发人体内多种酶的活性、分解多余脂肪、增强肌肉活力的作用,达到健康减肥的目的。
所以女性喝蛋白粉有很多好处的,但是好东西也不能多喝,蛋白粉如果喝得过多可能会增加肾脏的负担,影响肾脏功能,而且会增加尿中的钙质的流失,影响骨骼健康。
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询