为什么总是心情低落?不自觉的想不开心的事
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为什么总是心情低落呢?那是因为你最近没有什么开心的事,你要让自己去找一些开心的事做
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那是因为你遇到什么伤心的事情了,你可以出去运动运动,或者做点开心的事情
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这可能和你最近遇到的事情有关,或者你所处的环境相关,最好是能跳出来,多想一些,多做一些开心的事
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请你不要想这样了,想不开的事,不开心的事情,不看时间的事情抛到脑后去,光想开心的事情。向往一定要照着向往,有一个目标定一个很好的目标,期望来上边儿笨,所以说那样就好了。你想不开心就不开心,想开心就开心,为什么不想开心的事情啦?
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你所说的心情总是低落,不自觉的不开心,那你内心是否拥有解不开的心结?知道自己存在的心结,并去打开,如果自己没办法做到,可以寻求一下心理医生,让他为你分析原因,并好好解决
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