为什么总是心情低落?不自觉的想不开心的事
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因为你的心态太悲观,总是想事情往消极的方面去想。
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可能因为你自己最近经历的不好的事情太多了,放松些。
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负面情绪太多了呗,去做一些自己喜欢的事情,让自己脱离负面情绪
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那是因为你的心态不好,多做一些开心的事,交一些开心的朋友。
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是不是你压力太大了呢,还是说你太容易多愁善感了呢?平时可以唱唱歌,散散步,做运动
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