为什么总是心情低落?不自觉的想不开心的事
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因为你心里有心结,没有放过自己。
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人总有一段时间心情不好,低落,老是瞎想不开心的事,可以试着去放松自己,总会过去的
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人都有心情低落的时候,过去这一阵就没事了,尽量别想不开心的事,或者转移注意力看看书,
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当人的身体不舒服的时候就会有心情低落,不开心的时候。
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人都有情绪不好的时候,可以试着调节调节。多想想开心的事吧!
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