Question

宝宝维生素D和钙需要补充到什么时候？该如何进行补充？

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Answer 1

序言：宝宝年龄比较小的时候，生长发育的速度是非常快的，家长一定要及时的补充维生素D和钙，这样才能够促进宝宝的骨骼发育，有利于宝宝的身体健康，一般正常情况下，宝宝在出生15天之后就可以补充维生素D和钙了，如果宝宝的身体比较健康的话，可以补充到宝宝两岁左右，我宝宝的身体比较虚弱的话，可以选择补充到三岁左右会更合适一些，可以选择在医生的指导下给宝宝服用一些鱼肝油和钙片，也可以调整饮食，多给宝宝吃一些富含维生素和含钙丰富的食物。

一、饮食补充

通过饮食也能够起到补充的作用，在宝宝成长的过程中，家长可以适当的给宝宝吃一些鱼肉鸡蛋海鱼等食物，这些食物中含有丰富的维生素，D通过饮食也能够起到补充的效果，这样也能够避免宝宝身体缺乏维生素D，也可以选择用药物进行补充，在宝宝年龄比较小的时候，如果是纯母乳喂养的话，最好是在医生的指导下，适当的给宝宝补充一些鱼肝油，这样也能够促进宝宝的生长发育。

二、补充营养

在日常生活中可以选择适当的去晒晒太阳，因为在紫外线的照射下，身体里能够合成天然的维生素D，从足够的维生素D能够促进宝宝体内钙质的吸收，对于宝宝的生长发育有着很大的好处，平时可以选择多给宝宝吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品。这些食物中的钙含量非常的丰富，可以很好的被人体消化和吸收，宝宝在吃了之后也能够补充足够的钙质。

三、对宝宝的好处

宝宝身体里缺钙比较严重的话，家长可以选择适当的给宝宝服用一些钙片，这样也能够补充足够的钙质，避免影响到宝宝的发育。只有补充足够的维生素D和钙质，才能够避免宝宝患上佝偻病，也能够预防宝宝出现低钙血症。

Answer 2

可以给孩子食补，也可以让孩子吃维生素片。钙和维生素D是需要从小补充到大的，有条件的话就可以一直给孩子补。

Answer 3

宝宝的维生素D和钙需要补充到5岁左右，因为宝宝小时候对维生素D和钙的要求是非常高的，所以一定要补到5岁这样才可以让宝宝健康成长，会给孩子多喝牛奶，多吃鸡蛋，也要多吃一些新鲜的蔬菜水果这样就可以孩子补充维生素D和钙了。

Answer 4

要补充到孩子一岁左右的时候，可以给孩子吃一些专门的药片，或者可以给孩子多吃蔬菜，喝牛奶也可以补充。

Answer 5

4岁的时候。给孩子吃一些补充维生素D和钙的钙片，给宝宝吃一些有营养的蔬菜，水果。