Question

抗氧化的重要性，有什么好处？

Answer 1

抗氧化的重要性有哪些？

Answer 2

抗氧化能帮助皮肤清除自由基，维持肌肤正常的代谢，保护皮肤正常的组织，避免肌肤老化。

如何抗氧化

   1、有效的“抗氧化”成分

①超氧化物歧化酶

②它能特异性的清除体内生成过多的自由基，调节体内的氧化代谢和抗衰老功能。

③维生素E、维生素C

④生物学上最重要的抗氧化剂，是自由基的去除剂，能保持皮肤弹性，减少皮肤皱纹。

⑤辅酶Q10

⑥是细胞自身产生的天然抗氧化剂，调理皮肤，抑制皮肤老化。

    2、抵御紫外线

紫外线中的UVA可以穿透角质层，进入皮肤内部，破坏细胞组织，细胞受到刺激后，会产生应激反应，产生大量的自由基，加速破坏人体正常组织。

3、规律的生活作息

Answer 3

目前已明了氧化作用是人类老化现象的重要原因。为了防止不良胆固醇(ldl)的氧化，保持血管的年轻化，我们应在日常生活中注意摄取一些具有抗氧化作用的食品。 在预防动脉硬化、脑出血、脑梗塞和心脏病的发生与发展的过程中，最引人注目的是食品中含多酚类等一些具有高抗氧化作用的成分。

Answer 4

抗氧化可以理解为抗衰老啊，就是让自己皮肤看起来很好，显得年轻呗。想要抗氧化，就吃芙美澳超享瘦，效果还挺明显的

Answer 5

抗氧化作用就能有效地清除自由基。而芙美澳超享瘦就可以有效的清除自由基，因为它的成分里面有着神奇的不老莓野樱莓、水果之王诺丽果，富含多种维生素和矿物质，还有氨基酸和抗氧化成分，延缓衰老。