正宗烤鱼的做法

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匿名用户
2020-10-23
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烤鱼(Grilled fish),是一道菜品。制作原料主要有鱼、蘑菇、番茄等。它是指鱼类经过烤制之后然后进行烹饪的一种方法,这种烹调方式实现了“一烤二炖”。

烤鱼,一种发源于重庆巫溪县,而发扬于万州的特色美食,在流传过程中,融合腌、烤、炖三种烹饪工艺技术,充分借鉴传统渝菜及重庆火锅用料特点,是口味奇绝、营养丰富的风味小吃。

烤鱼的做法

主料:鱼一条、藕半节、青笋一条、木耳适量、白菜、洋葱、宽粉(可根据个人口味添加各种涮菜)

辅料:盐、五香粉、料酒、郫县辣酱、灯笼红辣椒、葱、姜、香菜

1.先把鱼洗净,花刀,劈成两片,用盐、料酒和五香粉腌制一下

2.鱼腌制一会,在烤盘里抹油,把鱼放上,放烤箱中层,200度烤制15分钟

3.配菜洗净切片或者切丁

4.鱼第一次烤完,把洋葱或者白菜铺到烤盘下面。然后用郫县辣酱炒其它的配料,不用炒的时间太长,还要烤的。然后倒到鱼和白菜上面。

5.另起锅,把葱姜和灯笼辣椒炒香,倒到烤盘里的配菜上(多放点油哦)

6.把烤盘再放入烤箱(往下放一层,要不上面容易糊),200度烤20分钟,撒上香菜就好了

yudave5005
高粉答主

2020-10-23 · 关注我不会让你失望
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纯正木碳烤鱼的做法是什么呢?


方式一:


1.帮原材料准备好,此次石锅鱼是因地制宜,就没配哪些别的原材料了。


2.早已梳理好的鱼,往里加盐,放姜,擦抹匀称,


3.翻过来再度擦抹匀称,大约腌渍半小时,


4.炒汁,加点油,麻椒,圆葱,小辣椒煸炒好,


5.帮炒好的汁倒进菜盘里,再放些热锅冷油,铺平莴笋,香莱预留,


6.家中用的是碳火,天然的石锅鱼,嘿嘿,先发好碳火,帮腌渍好的鱼,先擦抹一层热锅冷油,放进石锅鱼夹里,烤的全过程中,要不断的翻过来,需要一点时间哦,渐渐地的就嗅到鱼的香气啦,


7.鱼烤出橙黄色,就可以入盘了哦,撒上葱,碳火边烤,就可以边吃完,加上一碟花生仁,喜爱的能够放些醋进味,自己较为喜爱放点醋,边和盆友闲聊,边吃着自身烤的鱼,很有快乐哦,(夜里在家里烤的,光源并不是非常好,烤出去的味儿确实很非常好哦)


常见问题:


由于是用碳火烤的,烤的情况下要小心点,不必伤拿到,石锅鱼全过程中,要旋转鱼面,需要细心渐渐地烤,


方式二:


1鲫鱼一条屠宰清理干净,用刀从鱼腹部割开、背部相接,用湿布吸走水份。


2把解决好的鲫鱼增加葱片,生姜片,香莱,盐,白胡椒粉,米酒,蒜香料,抓拌匀称腌渍2钟头。


3把腌好的鲫鱼放到碳火炉上正反面烧熟就可以。


常见问题:


腌渍时间不必超出4钟头,不然鱼类会丧失细嫩的口味

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梧桐灰原
高能答主

2021-09-02 · 认真答题,希望能帮到你
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家庭版烤鱼

闲着没事翻冰箱翻到了一条大偏口鱼 于是晚饭就有啦,

用料  

料酒    3勺    

鱼    1条    

盐    适量    

豆瓣酱    2勺    

姜    3片    

生抽    3勺    

蔬菜    若干    

火锅底料    半包    

香菜    1根    

洋葱    1个    

大蒜    2瓣    

家庭版烤鱼的做法  

  • 所有爱吃的蔬菜焯水,然后摆进烤盘内

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  • 先烧油,把鱼两面煎至金黄(鱼也可放入烤箱烤熟),放在蔬菜上面,然后另起锅,烧油,放入葱姜蒜 干辣椒 麻椒 郫县豆瓣酱 火锅底料,炒好后加入水,大火煮开,

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  • 煮开后把汤倒入鱼中,开火继续咕嘟咕嘟,出锅前撒上干辣椒麻椒,泼热油,撒上葱花香菜,完工~开饭啦。

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烤鱼是一道菜品,制作原料主要有鱼、蘑菇、番茄等,是指鱼类经过烤制之后进行烹饪的一种方法,具有健脑、补充营养、美容的等功效。1.健脑烤鱼中具有丰富的卵磷脂,对于健脑有益处,适当食用可以起到补脑及增强记忆力的效果。2.补充营养烤鱼含有蛋白质、低脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等元素,还有维生素A、维生素B、维生素D,食用后可以充分的补充营养。3.美容烤鱼中含有丰富的胶原蛋白,能够减少皮肤皱纹,延缓衰老。

营养价值


烤鱼富含磷,构成骨骼和牙齿,促进成长及身体组织器官的修复,供给能量与活力,参与酸碱平衡的调节。烤鱼富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。烤鱼对肾脏有非常好的保护效果,还能在一定程度上起到补血的效果。

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安徽新东方烹饪学校
2023-11-22 · 专注长短期厨师西点西餐小吃职业培训
安徽新东方烹饪学校
安徽新东方烹饪专修学院是经国家劳动部门批准成立的大型烹饪专业院校,成立于1988年,是以培养国家烹调师、技师和烹饪管理人才为目的的餐饮教育基地,是安徽省一所培养烹调师和烹饪管理人才的专业院校
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烤鱼的做法如下:

食材:鲈鱼1条、娃娃菜、青菜、莲藕、土豆、玉米、香菇、金针菇、宽粉、各种丸子

步骤:

  • 鲈鱼沿骨划开,不切断,背部划几刀,加1勺料酒+1勺生抽+1勺孜然粉+1勺辣椒粉+1勺豆瓣酱+2勺食用油+少许盐和白糖、胡椒粉,抓匀腌制半小时,送入预热后的烤箱中下层,180度烤20分钟。

  • 宽粉提前泡发,各种配菜洗净备好,锅中加水煮沸,加少许盐和油,放入配菜焯熟,控水捞出备用。

  • 葱姜蒜香菜切好,起锅热油,爆香葱姜蒜辣椒,加1勺豆瓣酱+1块火锅底料,翻炒出红油,再倒入配菜,加1勺蚝油+1勺生抽炒匀,加3碗清水煮沸。

  • 煮好的配菜倒入烤鱼盘中,送入烤箱中,180度再烤15分钟即可,烤好出炉,撒上熟芝麻和香菜即可。

  • 烤鱼的做法并不唯一,可以按照自己的口味调整。

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111111的会

2021-06-24 · TA获得超过4762个赞
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正宗烤鱼的做法
食材准备:
鲈鱼1条、白菜1颗、土豆1个、豆皮1张、金针菇一小把、洋葱半个、绿尖椒2根、小米椒3根、熟花生米少许、姜一小块、葱1根、八角2个、花椒15粒、料酒2勺、豆瓣酱2勺、生抽2勺、香醋1勺、白胡椒粉 / 盐 / 油:适量
做法步骤:1条鲈鱼洗净去内脏,在背部划几刀,接着对半摊开,撒上少许白胡椒粉和盐,再铺上姜片,淋2勺料酒腌制20分钟备用;

6瓣大蒜切末,半个洋葱切末,葱切成葱花,3根小米椒和2根绿尖椒切圈,1个土豆去皮切片,大白菜叶切段、1片豆皮切成1cm宽、10cm长的长条、洗净一小把金针菇;

准备不粘锅,锅热后放入适量油,放入腌制好的鲈鱼,把鱼皮的那面朝下,小火煎约10分钟至鱼皮焦黄后翻一次面,继续小火煎熟备用;

锅内重新热油,中小火放入2勺豆瓣酱,炒出红油,加入2个八角、15粒花椒、蒜末、洋葱末、小米椒圈、绿尖椒圈炒出香味,2勺生抽1勺醋调匀后倒入,再加入1碗清水烧开;

铺上白菜、金针菇、豆皮、土豆,翻炒均匀,这一步的配菜可以根据自己的喜好任意添加;

炖5分钟后,放入煎好的鲈鱼、淋上锅底的酱汁,使其更入味;

盖上锅盖再炖5分钟,最后撒上葱花、熟花生米,让人馋到口水直流的烤鱼就做好了。
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